自己暗示術とは？
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人間の意識の中には、『顕在意識』『潜在意識』とあります。
『顕在意識』は自分でわかる意識であり、『潜在意識』は自分の中にある眠っている意識のことです。
『潜在意識』をフル活用することで、自分に自信がもてたり、成績が伸びたりしてきます。
潜在意識は、自己暗示術を使うことによって活用することができます。
この機会に、自己暗示術を学び、ストレスの少ない毎日を過ごしてみてはいかがでしょうか？
がくぶん自己暗示術の教材内容
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■自己チェックリスト100
■オリジナルカセットテープ10巻 ※ＣＤコースもあります。
・入門編
・集中力編
・記憶力編
・胆力編
・創造力編
・説得、表現力編
・思考力編
・行動力編
・リフレッシュ編
■タイプ別時間活用法
■添削課題
■トレーニングガイダンス、
■特別教材「究極の眠れるCD」 ほか
がくぶん自己暗示術の講座概要
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カウンセリングテープを聴くだけで、集中力・判断力・行動力・胆力・記憶力などの能力が驚くほどアップさせます。自分の目標や個性に合わせてカリキュラムを作り自由に行うことができます。
＜内容＞
テープ、CDを聞きイメージするだけの簡単レッスン。
テープとCDは自在に組み合わせることができ、自分のウィークポイントを特に強化するなど、目的に合わせた合理的なカリキュラムが可能です。
自宅でのリラックスタイムに、通勤電車の中で、と気軽に実践できます。
がくぶん自己暗示術の受講ポイント
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●何かを始めるとき、失敗するのが怖くて躊躇してしまう
●小さなことが原因でクヨクヨと思い悩んでしまう
●自分に自信を持てず、つねに漠然とした不安を感じている
●人間関係で萎縮してしまい積極的になれない
●言いたいことを言えないことが多い
●仕事や勉強に集中できない
●プレッシャーに弱く、イザというときに実力を発揮できない
このような方にお勧めです！
・『自己チェックリスト100』で自分の性格を判断して、理解していけます。
・自分で脳の使い方をコントロールでき、積極的に前向きな自分になっていけます。